Le cabinet
SIREN ou SIRET du centre :
J'exerce mon métier :
En tant que psychopraticien
Assurance de responsabilité civile et professionnelle :
Diplômes, distinctions et prix obtenus; associations, fédérations et syndicats :
Diplôme de Praticienne certifiée de la Psychothérapie Vittoz
IRDC Vittoz, membre de la FF2P
Les types de consultations proposés :
En cabinet
En ligne
Par téléphone
Spécialités du cabinet :
Par une thérapie brève et TCC, je vous apprends à retrouver votre équilibre global. "Je sens donc je suis". C'est la base de la thérapie psycho-sensorielle du Dr Vittoz, psychosomaticien précurseur, qui à travers de simples pratiques sensorielles et cognitives intégrées à notre quotidien remet de la pleine conscience dans nos actes et nos pensées. Cela permet de redevenir acteur de sa vie.
Nos formations, groupes, ateliers et/ou séminaires :
Formation à la pleine conscience active intégrée Fovea® - l'Expérience attentive Vittoz
Formations et/ou ateliers donnés à :
Prévention du burn out professionnel/familial, personnes en état de stress, en souffrance psychique
Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :
Première consultation gratuite :
Domaines professionnels :
Clinique et santé
Travail et organisations
Intervention sociale
Activité physique et sport
Orientation des thérapies :
Comportementale
Cognitive
Cognitivo-comportementale
Humaniste
Psychosomatique
Psycho-corporelle
Approche centrée sur la personne (ACP)
Techniques psychothérapeutiques :
Thérapie brève
Thérapie dynamique
Thérapie Vittoz
Types de patients :
Adultes
Enfants
Adolescents
Troisième âge
Familles
Communautés
Institutions
Groupes
en entreprise
Déplacements et consultations à domicile :
Horaire du cabinet :
J'interviens également pour des urgences :
Services supplémentaires du cabinet :
Coaching
Psychopédagogues
Formateurs
Site Internet
www.psycho-vittoz-bsauty.fr
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Description
Praticienne certifiée de la psychothérapie Vittoz , j'accompagne Adultes, Enfants (à partir de 6 ans), et Adolescents en difficulté en m'appuyant sur la méthode psychocorporelle du Docteur Vittoz. Je reçois en présentiel à Sèvres (92) du lundi au jeudi et à Paris-La Défense tous les vendredis. Je consulte également en ligne du lundi au vendredi.
Quels sont les résultats de vos séances ? Cette psychothérapie stimule la résilience et aide à retrouver un équilibre global émotionnel, mental et physique . Cela permet de ne plus subir mais de redevenir acteur de sa vie .
Pour quels problèmes ? confiance / estime de soi , anxiété / angoisse, TOC, phobie, traumatisme, addictions, déprime / dépression, burn out, nervosité / stress, hyper-sensibilité ou émotivité. Ou bien si vos relations avec les autres s'avèrent difficiles, ou que vous peinez à trouver votre place. Ou peut-être vivez vous une rupture de vie (chômage, deuil, séparation, divorce) ? Peut-être souffrez-vous d'attachement insécure ?
J'ai une expérience approfondie des personnes à haut potentiel (HPI, IP, précoces, zèbres...), des adultes en souffrance suite à la perte d'un bébé non né (fausse couche, avortement, IMG), ainsi que les personnes ayant subi une agression sexuelle.
J'anime des groupes de formation à la pleine conscience Vittoz Fovéa.
Comment se déroule une séance ? L'écoute attentive de votre problématique permet de vous proposer des pratiques simples et ajustées visant à renforcer vos capacités sensorielles et cognitives. L'échange verbal qui en découle facilite les liens entre vos expériences vécues engrammées dans votre corps et vos réactions, émotions et pensées récurrentes.
Une étude scientifique menée par la chercheuse en Psychologie Rebecca Shankland a validé les bénéfices obtenus par la pratique du Vittoz: meilleure flexibilité émotionnelle, diminution du stress, amélioration de la qualité de vie (sommeil, concentration, état de présence) .
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Recommandations
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04 Juin 2024
Jemi
Patient vérifié
04 Juin 2024
Recommandation sur Bénédicte Sauty
Benedicte est très compétente et sais notamment s'adapter en temps réel au besoin, et sais très bien poser les question justes et proposer les pratiques adaptées. Grâce à ses connaissance en théorie de l'attachement, pleine conscience active (Vittoz) qu'elle m'a transmis et fait pratiquer je sors grandit et equipé de mon suivi avec elle ! Je recommande vivement !
13 Janvier 2024
L.mlk
Patient vérifié
13 Janvier 2024
Recommandation sur Bénédicte Sauty
J'ai vu une fois Mme SAUTY en consultation vidéo gratuite (ateliers en ligne gratuits) et cela m'a fait beaucoup de bien, ses conseils pratiques pour aller mieux m'ont aidée. Je recommande.
11 Octobre 2022
Carbopat
Patient vérifié
11 Octobre 2022
Recommandation sur Bénédicte Sauty
Entretien avec Mme Sauty conforme à mes attentes , ponctuelité, écoute, échange constructif. D'autre part, Mme Sauty par sa douce élocution sait apaiser son vis à vis, et par sa technique oriente bien dans le recentrage . De bons conseils pour la suite, merci Mme Sauty
13 Février 2022
Cadeau
Patient vérifié
13 Février 2022
Recommandation sur Bénédicte Sauty
Suite a un traumatisme ,j'ai eu besoin des services d'un psy, Mme Sauty ,m 'a appelé la première ,j'ai aimé son naturel pour m'expliquer se qu'elle pouvait faire pour moi , la méthode est excellente et différente du classique habituelle ,du coup je fais mes séances avec plaisir ,je me sent bien lors de mes séances ,important de se sentir bien avec les personnes qui vous prennent en charge, c'est le cas .
08 Février 2021
Kaina
Patient vérifié
08 Février 2021
Recommandation sur Bénédicte Sauty
Docteur Sauty est une professionnelle faisant preuve d’une écoute rare, d’une bienveillance et d’une sincérité comme j’ai rarement vu.
17 Décembre 2020
Nicolas
Patient vérifié
17 Décembre 2020
Recommandation sur Bénédicte Sauty
Mme Sauty a trouvé dès la première séance l'origine des multiples "toc" qui handicapaient un peu plus, depuis quelques années, la vie de notre enfant de 9 ans.
27 Août 2020
Anonyme
Patient vérifié
27 Août 2020
Recommandation sur Bénédicte Sauty
Bénédicte m'a sauvée d'une situation difficile et très invalidante dans ma vie privée. Je suis ravie du résultat obtenu en 2 séances au cours desquelles elle m'a permis de mieux appréhender les situations qui me mettaient mal à l'aise et généraient chez moi des crises de panique très pénibles. Je pense avoir encore besoin d'elle occasionnellement pour consolider mes acquis. Encore merci !!!
15 Janvier 2020
Coco
Patient vérifié
15 Janvier 2020
Recommandation sur Bénédicte Sauty
Un écoute profonde sans jugement .
Tarifs et services
Psychothérapie
Je vous propose une méthode simple et différente qui passe par vos sensations corporelles pour atteindre votre psychisme. C'est la thérapie psycho-corporelle créée par le Dr Vittoz il y a un siècle. Cela vous remettra dans vos sensations, dans la réalité et vous redonnera confiance tout en coupant cours aux affects, envies et pensées nocives pour redevenir acteur de sa vie. Cette psychothérapie s'applique donc à de nombreuses situations de souffrance intérieure ou troubles du comportement.
Dès 55
à 70
€/séance
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Aide psychologique
Il n'est pas toujours aisé de se faire aider sur le plan psychologique. Je vous propose une méthode simple et différente qui passe par vos sensations corporelles pour atteindre votre psychisme. C'est la thérapie psycho-corporelle créée par le Dr Vittoz il y a un siècle. Cela vous remettra dans vos sensations, dans la réalité et vous redonnera confiance tout en coupant cours aux affects, envies et pensées nocives pour redevenir acteur de sa vie.
Dès 55
à 70
€/séance
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Psychologie travail
L'environnement professionnel n'est pas toujours favorable à notre épanouissement même si nous aimons notre travail. Je vous accompagne pour vous aider à prendre votre juste place en équipe, en réunion, dans un projet, à mieux gérer vos relations avec les autres, à ajuster vos émotions... A l'aide d'une méthode simple et efficace, la méthode Vittoz, vous retrouvez progressivement votre confiance, votre estime personnelle,votre motivation et votre capacité de concentration en évitant le burn out.
Dès 55
à 70
€/séance
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