dépression et mal être profond ya t’il une porte de sortie
Bonjour, je m’appelle Jules, j’ai 19 ans et je dirais que depuis 3 ans ma vie tourne autour de mon état de santé mental. Depuis petit je suis quelqu’un d’angoissé. sur des choses plutôt concrètes (... Voir question
Bonjour Jules, Avant toute chose, je pense que la case médecin est un préalable incontournable avant même d'envisager une thérapie. Faire un état des lieux physiologique vous rassurera dans un prem...