Je voudrais m'imposer poliment

Bonjour,

Commencez par dire un première remarque bien détournée sans en faire un reproche forcément, sans avoir peur des conséquences et vous verrez le niveau d'acceptation de votre et tante. Ensuite en espérant que cela ne crée pas une situation conflictuelle, ce qui me paraitrait excessif, dans le mieux chacun y mettra du sien.

Je reste à votre disposition si vous voulez en parler

Afonso Stéphanie
Psychanalyste
Viso ou Présentiel

Bonjour,

Vous pouvez éprouver un sentiment d'injustice de cette situation mais pour autant la question est de savoir si pour la tranquillité de la cohabitation et vis à vis de votre soeur vous ne devez pas accepter cette injustice. De toute façon si vous allez au clash cela risque de se retourner contre vous.
Si vous ne supportez pas cette situation, autant partir car de parler ne fera qu'aggraver les choses.
Je reste personnellement à votre disposition, sachant que ma première séance d'une heure en visio est entièrement gratuite et sans engagement. Vous pouvez librement prendre un rendez vous sur mon agenda en ligne.

Bon courage à vous

Michel le BAUT
Psychopraticien
Thérapeute Jungien
Analyse de rêves

Bonjour,

Il est possible que du fait d’avoir assumé cette responsabilité de nourrir le chien vous soyez vue comme entièrement responsable de lui, d’où les réactions de l’oncle.

Dans un moment de calme et bonne ambiance (après manger ?) vous pourrez aborder le sujet du chien et dire que vous souhaiteriez que les taches soient partagées, d’autant plus qu’ils sont là justement par ce que ils se sont proposés pour s’occuper de lui.

Après… si vous êtes bien plus jeune que ses personnes vous avez peut être plus de mal à leur parler d’égal à égal…, et vous vivez mal leurs remarques parce que vous vous sentez traitée comme une enfant par un parent critique.

Vous pouvez d’ailleurs commencer par dire à cet oncle que ça vous énerve quand il vous fait ce type de remarque et que vous aimeriez partager les soins au chien, d’autant plus qu’au départ c’était à lui/eux de s’en occuper.

Tentez donc de trouver les mots en mettant en avant votre malaise lors des remarques que vous trouvez désobligeantes.

Je vous souhaite d’apprendre à dire ce qui vous gêne.
Et… passez de bonnes v

Bonjour Mag,

Il n'est jamais facile de s'imposer, surtout dans une situation où tu es invité et que tu partages un espace avec des personnes que tu connais peu. Pour t'aider à te faire respecter tout en maintenant des relations cordiales, il est important de choisir le bon moment pour aborder la conversation, lorsque vous êtes tous détendus. Exprime tes sentiments calmement, en parlant de ce que tu ressens sans accuser. Par exemple, tu pourrais dire : "Je me sens un peu débordé(e) avec toutes les tâches concernant le chien."

Utiliser des phrases en "je" au lieu de "tu" peut aider à éviter de mettre l'autre personne sur la défensive. Par exemple, "J'ai l'impression de gérer beaucoup de choses seule avec le chien.
" Proposer une solution, comme partager les tâches plus équitablement, peut aussi être utile. Par exemple, "Peut-être pourrions nous, nous partager les tâches, comme ramasser les crottes en alternance ?"

Répondre calmement mais fermement lorsque l'on te demande de ramasser les crottes, est être assertif!

N'oublie pas que s'imposer ne signifie pas être agressif. C'est simplement exprimer tes besoins et attentes de manière claire et respectueuse. Tu as tout à fait le droit de demander à ce que les responsabilités soient partagées équitablement.
Je te souhaite bon courage..

Avec bienveillance,

Bonjour Mag,

Afin de se faire respecter au mieux par notre environnement, Il est important d'apprendre de se respecter soi-même.
Si je me respecte je ressentirai le respect de l'extérieur
Si je ne me respecte pas, l'environnement est le reflet extérieur en fera de même

L'environnement est là pour nous montrer, nous aider à évoluer dans notre vie intérieure.

Ta question est positive car tu as pris conscience du non respect.

Tu peux aller plus loin, ...
Quelle émotion et qu'est-ce qui se passe dans ton corps lorsqu'il s'adresse à toi, (pour que tu aies ramassé ces excréments).

L'important n'est pas de se concentrer sur l'autre, c'est juste de se servir de la situation pour revenir à soi et faire le travail intérieur qui va m'apporter cet équilibre et ce bien être.

Aujourd'hui c'est une crotte demain ça sera autre chose.

L'important c'est de se dire :

Qu'est ce qu'il me touche ?
Quel serait mon besoin réel,
Exprimer ce besoin à la personne en parlant de toi.

Je te souhaite le plus grand respect pour toi, dans ta vie.

Gestalt Thérapie Alexandra Drouin

Bonjour,
Le terme que vous utilisez n'est pas adapté, il ne faut s'imposer mais "s'affirmer".
Concernant la situation que vous évoquez, parlez en à votre soeur, mais tout dépend de la relation que vous avez avec votre soeur.
Vous ne précisez pas votre âge, si vous êtes un(e) ado ou adulte ?...
Maintenant vous pouvez dire gentiment à votre oncle que vous vous n'êtes pas proposé pour veiller sur le chien et pourquoi vous devriez ramasser les crottes du chien.
Mais je pense qu'en parler à votre soeur serait déjà bien.

Il serait important de travailler sur ce point avec un(e) thérapeute pour ne pas que cela prenne de trop grandes proportions dans votre vie. Car là, vous nous parler que d'une situation, mais je pense que cette difficulté de vous affirmer doit se présenter dans d'autres situations.

Cordialement
Hypnothérapeute clinique - Thérapie intégrative & holistique

Bonjour,

Exactement comme vous le pensez et l'avez écrit dans votre message, qu'ils se sont proposés pour veiller sur le chien de votre sœur, et que c'est à eux de s'en occuper. Précisez que si çà les dérange que vous donniez à manger au chien, vous pouvez arrêter même si çà ne vous dérange pas de le faire.

Prenez soin de vous, Christophe

Bonjour.

Si votre sœur vous à présenté cet oncle et cette tante, comme étant là entre autre, pour s'occuper du chien, il semble qu'il soit intéressant pour chacun, de s'en faire le rappel.

Pour autant, je pense aussi, et ce même si vous aimez bien ce chien, qu'il est important que vous ne vous chargiez pas de le nourrir.

En effet, beaucoup de personnes considèrent que nourrir l'animal c'est vivre un bon moment avec lui, et que si on le nourrit, il serait illogique de ne pas s'occuper des crottes,qui est l'aboutissement final de l'acte de nourrir, et donc de s'en occuper.

Certains pensent donc qu'il ne serait pas juste d'avoir les désagréments de la présence du chien, sans bénéficier des moments de sympathie avec l'animal, puisque vous vous êtes déjà occupé de cette phase de nourriture.

Vous pourriez leur dire quelque chose comme :

" A propos du chien, faisons comme ce qui était prévu avec ma sœur et son mari, je vous laisse prendre en charge le chien à 100% .
Cela ne m'empêche pas de ramasser une crotte de ma propre initiative, mais je ne ne le ferais plus pour des crottes que vous avez vu en premier, puisque c'est à vous que le chien a été confié ".

Vous pouvez reprendre cette formulation, ou bien trouver quelque chose qui vous convient mieux, libre à vous.

Pour autant, ne pas savoir, ou ne pas pouvoir s'imposer de manière juste est une charge parfois lourdes dans les relations sociales et dans l'image que l'on a de soi. Hélas c'est un phénomène qui, si l'on ne fait rien, s'aggrave avec le temps.

Je vous conseille, au delà de ce problème de chien , de faire sans trop tarder,un travail sur l'estime de soi ,et particulièrement sur la confiance en soi, en thérapie, soit en visio ou soit en présentiel. (Voir profil).

Chaleureusement.

David Trotel

Bonjour Mag,
Merci pour votre question.
Dans le cadre de ce moment de collocation dans la maison de votre sœur, vous interagissez avec l'oncle et tante du mari de votre sœur. Je crois qu'il serait intéressant que vous regardiez comment il fait sa demande et en quoi c'est activant pour vous ? Quelles émotions ressentez vous lorsqu'il vous demande de ramasser les crottes du chien ? De plus, j'entend que vous souhaiteriez pouvoir vous exprimer face à lui. Vous exprimer pour que vos limites ne soient pas dépassées et vos besoins respectés ? Je pourrais comprendre qu'il ne s'agit pas de s'imposer mais plutôt d'exprimer et d'être ferme sur vos limites et votre besoin de vous sentir respecté. Qu'en pensez-vous ? Je pense qu'il serait intéressant de regarder cela en cabinet pour vous aider à gérer cette situation et gérer des situations similaires.
Je vous propose mon accompagnement qui peut se faire en visio ou sur Nantes en présentiel.

Recevez mon soutien.

Nicolas GILBERT
Psychopraticien en Gestalt Thérapie

Bonjour Mag,
Et bien c’est une bonne question! Cela demande de la confiance en soi, de l’estime de soi et donc un travail sur soi pour la construire quand elle n’y est pas. Votre oncle fait comme si vous n’existiez pas. Il vous faut exister ! Quant à ses remarques, laissez glisser. Ne cherchez pas le conflit, vous y seriez perdante. Jouez l’indifférence !

Bien à vous, Anne Fierry Vérité, psychologue