Ma soeur a des propos et comportements violents

Réalisée par Anony · 20 juin 2024 Aide psychologique

J'ai une sœur plus âgée que moi, qui se montre récemment très violente dans ses propos à mon égard, qui ne supporte pas qu'on la contredise. Elle m'a menacée de mort à plusieurs reprises et s'est montrée particulièrement agressive pour un désaccord simple. Malgré une tentative de discussion où j'ai essayé de calmer le jeu...

Je ne lui en veux pas, mais je n'arrive pas à effacer cette image de ma tête, son regard, la haine dans sa voix. J'ai pris ses menaces au sérieux car elle ne l'avait jamais fait.

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Meilleure réponse 22 JUIN 2024

bonjour,

Je comprend que vous soyez profondément perturbé par les menaces de mort et le comportement agressif de votre sœur, surtout si cela est nouveau et inattendu.
Ces incidents peuvent marquer durablement et affecter votre sentiment de sécurité. Il est crucial de prendre ces menaces au sérieux et de veiller à votre sécurité personnelle en envisageant de rester temporairement ailleurs si nécessaire.

Parlez-en à d'autres membres de la famille pour obtenir leur soutien et envisagez de consulter un thérapeute pour gérer vos émotions si besoin. Comprendre les motivations possibles de votre sœur peut également aider à trouver des solutions, mais votre sécurité et votre bien-être doivent rester la priorité.

Je vous souhaite d'apaiser la relation entre vous et votre sœur,

Thalia Inna Psy sur Bordeaux

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25 JUIN 2024

Bonjour,

Vous donnez peu d’éléments du contexte pour pouvoir vous donnez des conseils vraiment adaptés.

Il est possible que les propos de votre sœur soient si menaçants suite à un conflit fort entre vous, ou parce qu’elle est va mal en ce moment et elle vous prend pour défouloir de son mal être, ou qu’elle vous veuille pour autre chose…
En principe ce type de menaces ne sont pas à prendre à la lettre, c’est l’expression de sa rage qu’elle a tourné contre vous.

Vous devez néanmoins tenter de discuter avec elle dans un moment de calme, et lui dire que ses propos vous font peur et que vous vous demander comment l’aider pour qu’elle ne se mette pas dans cet état de colère.

Vous devez aussi faire appel à vos parents et autres adultes qui ont de l’autorité sur votre sœur, pour qu’ils discutent avec elle afin de comprendre les raisons de ses paroles.

Je vous souhaite d’arriver à aider votre sœur à revoir son comportement agressif avec vous.
sp

Silvia Podani Psy sur Issy-les-Moulineaux

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24 JUIN 2024

Bonjour Anony,

S'est il passé un évènement particulier dans la vie de votre soeur ou dans votre relation qui pourrait expliquer ce changement de comportement soudain? Pensez-vous que votre soeur a besoin d'aide et qu'elle a besoin d'être prise en charge? Y a t il des personnes de son entourage avec qui vous pouvez en parler pour les avertir?

Je vous encourage à ne pas rester seule avec cela et à en avertir des personnes de confiance de votre entourage. Si se sont des menaces de mort il est peut-être nécéssaire de vous tenir éloigné de votre soeur quelques temps et de vous mettre en sécurité.

Bien à vous.

Charlotte Soyez

Charlotte Soyez Psy sur Paris

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23 JUIN 2024

Je comprends à quel point cette situation peut être troublante et effrayante pour vous. Voici quelques points à considérer pour vous aider à faire face à cette situation :
Reconnaître la gravité de la situation : Il est important de reconnaître que les menaces de mort et les comportements violents ne sont jamais acceptables. Vos sentiments de peur et d'inquiétude sont légitimes et justifiés.
Se protéger : votre sécurité est la priorité absolue. Si vous vous sentez en danger immédiat, n'hésitez pas à contacter les autorités ou à chercher un lieu sûr.
Communication et limites : Bien que vous ayez déjà tenté de discuter avec votre sœur, il est essentiel de fixer des limites claires pour vous protéger. Expliquez-lui que son comportement est inacceptable et que vous ne tolérerez pas les menaces et la violence verbale.
Recherche d'aide professionnelle : Parler à un thérapeute ou à un conseiller peut vous aidez à mieux comprendre la dynamique familiale et à développer des stratégies pour gérer cette situation difficile. Un professionnel peut aussi vous accompagner pour aborder cette situation avec votre sœur de manière sécurisée.
Je sais que cela peut être une période très difficile pour vous, et il est crucial de vous rappeler que vous n'êtes pas seule. Cherchez le soutien dont vous avez besoin et priorise votre sécurité et votre bien-être. Il est également important de reconnaître que, même si vous ne lui en voulez pas, il est normal de ressentir de la tristesse et de l'angoisse face à de tels comportements. Prendre soin de vous est la première étape pour gérer cette situation.

Je reste à votre écoute
Chaleureusement
Amandine
Psychopraticienne Gestalt

Amandine Leroy Psy sur Le Havre

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23 JUIN 2024

Bonjour Antony,
J’aimerais en savoir plus sur vous, votre âge car tout dépend du contexte mais si vous vous sentez en danger, faites vous confiance et protégez vous : pouvez-vous éviter de voir votre sœur ou de ne serait-ce lui répondre au téléphone ? Couper court à toute relation.
Aller porter plainte à la police. Ne pas rester seule.
Je vous laisse un lien sur les démarches et contacts qui peuvent mieux vous conseiller et vous protéger. Mais ne minimisez jamais ces paroles de menace.
https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F1435#:~:text=ou%20par%20courrier.-,Par%20courrier,'auteur%20de%20l'infraction.
Bien à vous.

Anne Fierry Vérité Psy sur Créon

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23 JUIN 2024

Bonjour,

Je comprends à quel point cette situation doit être bouleversante pour vous. Le désaccord, cette colère, ces menaces, d'autant plus touchant que c'est votre sœur aînée et que vous ne lui connaissiez pas ce visage là .

Le sentiment de sidération que vous ressentez est tout à fait compréhensible. Ne pas répondre à la violence par la violence est une attitude sage, mais il est important de ne pas ignorer les menaces sérieuses. Peut-être y a-t-il une jalousie refoulée ou une frustration profonde chez elle qui explique cette réaction excessive.

Il est crucial d'essayer d'avoir une discussion pour comprendre ce qui se passe vraiment. Qu'est-ce qui a pu déclencher une telle colère chez elle ? Qu'est-ce qui fait qu'elle s'est mise dans cet état ? Vous avez bien fait de tenter de calmer la situation, mais si les menaces persistent, il pourrait être nécessaire de chercher de l'aide extérieure pour assurer votre sécurité et celle de votre sœur.

Soyez assurée que prendre ses menaces au sérieux est la bonne chose à faire, et je vous encourage à continuer à chercher des moyens pacifiques pour aborder ce conflit, tout en protégeant votre bien-être.

Cordialement

Brigitte Peuchot Psy sur Cassis

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21 JUIN 2024

Bonjour,

Ses propos sont en effet inquiétant et il est sage d'écouter cette part de vous qui la prend au sérieux.
Avez-vous eu un conflit avec votre soeur récemment ? A-t-elle traversé quelque chose de difficile ou connu des changements dans sa vie dernièrement? Cela pourrait expliquer l'apparition de ce comportement agressif. Cependant, il n'est pas justifiable de vous menacer de mort et si vous vous sentez en danger, il vaut peut-être mieux vous éloigner pendant quelques temps.

Il serait également intéressant de savoir si elle se comporte comme cela uniquement avec vous ou en général, de manière à ne pas écarter une décompensation psychique potentielle.

Bien à vous,
Anthéa Bailleux
Psychologue clinicienne et du développement

Anthéa Bailleux Psy sur Lyon

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21 JUIN 2024

Bonjour à vous,

Votre soeur a certainement d'énormes colères qui se manifestent envers vous. Soyez rassureé elle ne souhaite pas votre mort. Il y en elle une grande souffrance qui souhaite être légitimée. Il serait bien quelle rencontre un thérapeute ou tout simplement prendre une consultation en ligne qui lui fera énormément de bien.
Quant à vous, il il est préférable de ne pas lui faire face, afin de ne pas provoquer son excès de colère. Je vous invite également à prendre un rendez-vous en ligne afin de dévelloper votre histoire, pour y trouver des conseils, des réponses, des compréhensions, relatives à celle-ci.
Recevez de ma part de la douceur, de la lumière afin de vous encourager sur le chemin de la connaissance de soi.
En vous remerciant de votre confiance. Cordialement. Christine LORIJON

Christine Lorijon Psy sur Haute-Goulaine

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21 JUIN 2024

Bonjour,

Ce sont des moments difficiles à vivre quand quelqun de proche se met à avoir ce genre de comportement et d'autant plus quand on en comprend pas la raison ou la cause...
Avez vous tenter de communiquer avec elle? Peu être n'êtes vous pas la source de ces agissements. A t-elle potentiellement des problèmes ou traverse une période compliquée ?

Le tout ici est dans un premier temps d'essayer de comprendre pour ne pas que vous restiez dans le flou, pour elle comme pour vous.
Vous semblez déstabilisé, et à juste titre, par le comportement et l'agressivité de votre soeur. Les menaces sont soudaines et difficiles à vivre surtout si elles sont, comme vous le mentionnez, parties d'un désaccord simple.

Tentez dans un premier temps de lui laisser un peu d'espace puis de communiquer avec elle!

Si vous avez besoin d'en parler d'avantage n'hésitez pas à prendre rendez-vous sur ma page, je reste à votre disposition.
Chloé Guerrero Psychologue clinicienne en ligne et à domicile

Chloé Guerrero Psy sur Rueil-Malmaison

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21 JUIN 2024

Bonjour

Il faudrait pouvoir en parler car vous nous donnez trop peu d'éléments, notamment en terme d'âge.
Bien sûr il n'est pas normal de menacer qui que ce soit de mort et pas normal non plus que cela vous perturbe autant.
Je reste personnellement à votre disposition, sachant que ma première séance d'une heure en visio est entièrement gratuite et sans engagement. Vous pouvez librement prendre un rendez vous sur mon agenda en ligne.

Bon courage à vous

Michel le BAUT
Psychopraticien
Thérapeute Jungien
Analyse de rêves

Michel Le Baut Psy sur Marseille

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21 JUIN 2024

Bonjour,

Puisque vous ne comprenez pas sa réaction, il serait certainement préférable que vous restiez en retrait. Votre sœur semble en effet vous en vouloir pour des causes qui vous échappent. Il est donc préférable d’attendre qu’elle revienne vers vous si elle en ressent le besoin.
Peut-être devriez-vous réfléchir au passé et ce qui a pu ainsi vous éloigner et la rendre agressive à votre sujet.

Je reste à votre disposition et à votre écoute.

Pour plus de détails, contactez-moi.
N’hésitez pas à vous faire une idée du sérieux de ma méthode en consultant les avis sur ma fiche.

Christophe
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Thérapeute de couple - Sexothérapeute
* Rendez-vous en ligne uniquement

Christophe Nieaux Psy sur Melun

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