Bonjour, en couple depuis 4 ans et parents de 2 bébés de 18 mois et 3 mois je m’interroge sur le comportement de mon compagnon. Celui-ci m’a énormément trompée la première moitié de notre relation tout en étant excessivement jaloux. Il allait sur des sites de rencontre hetero comme gay (jurant que c’était la drogue qui l’y poussait par curiosité). Il a eu des comportement je pense toxiques et aujourd’hui j’aimerai savoir si c’est moi qui exagère lorsque je lui fait la tête pendant plusieurs jours après qu’il m’ai dit avant lui j’étais une fille facile, une catin (je trouve ça fort en café pour quelqu’un qui me trompait autant…) et surtout exemple type il y a quelques jours je pense partir chez des amis 1 nuit pour que tout le monde souffle sachant que j’ai été enceinte 2 années de suite et que je n’ai jamais pris un moment pour passer du temps sans lui entre amis. Il m’a immédiatement dit qu’il allait donc faire la garderie, il s’est énervé, j’ai donc annulé mon projet et aujourd’hui il me dit que j’aurai du y aller que je devrai faire mes choix sans comprendre que je n’y suis pas allée car sa réaction très nerveuse et donc dissuasive m’en a coupé l’envie. Suis-je en post partum et est-ce possible que ce soit moi qui prenne tout mal ou y a t’il des comportements inadmissibles ?
Je suis très perdue. C’est un homme merveilleusement gentil et bienveillant mais qui critique beaucoup mon entourage, remet systématiquement en question ce que je ressens ou pense. Et dernière chose je lui dit que ça fait 4 ans que je souffre de cette histoire même si je l’aime aussi, et que je n’ai jamais été dépressive avant et lui me répond que c’est impossible que tous mes problèmes viennent de lui uniquement et que je suis en dépression post partum etc etc.
Il se montre très attentionné mais refuse d’endosser toute responsabilité de mon malheur malgré des comportements que je considère toxiques…
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5 AOÛT 2024
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Madame,
Vous avez été très courageuse et confiante pour mettre au monde deux enfants l’un après l’autre avec un homme qui vous semble toxique…
Est ce qu’il est gentil et attentionné ou maltraitant ?! Difficile de faire la part des choses dans tout ce que vous écrivez.
En réalité personne n’est complètement responsable du bonheur ou du malheur d’un autre.
Dans ce que vous vivez vous avez votre part de responsabilité.
Il se peut aussi que vous soyez trop fatiguée : un bébé de 3 mois a besoin de soins continuels, et l’enfant de 18 mois doit vous solliciter en permanence aussi.
Une thérapie de couple pourrait bien vous aider à mieux communiquer et vous entendre, à vous organiser plus équitablement pour respecter vos besoins.
Je vous souhaite d’arriver à convaincre votre compagnon à faire changer les comportements qui vous font mal.
sp
3 AOÛT 2024
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonsoir
Cela n'a rien à voir avec du postpartum.
Vous souffrez tout simplement du manque d'attention de votre compagnon qui est immature et a toujours besoin de vous dévaloriser pour avoir lui le sentiment d'exister. Ce n'est donc pas vous qui êtes en cause.
Vous devez penser plus souvent à vous et apprendre à lui imposer vos besoins.
Faites vous aider et accompagner C'est important.
Je reste personnellement à votre disposition, sachant que ma première séance d'une heure en visio est entièrement gratuite et sans engagement. Vous pouvez librement prendre un rendez vous sur mon agenda en ligne.
Bon courage à vous
Michel le BAUT
Psychopraticien
Thérapeute Jungien
Analyse de rêves
3 AOÛT 2024
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Jeanne,
Votre situation semble particulièrement complexe et difficile à gérer, surtout en période post-partum avec deux jeunes enfants.
Les comportements que vous décrivez de la part de votre compagnon, tels que les tromperies répétées, les insultes, et les réactions négatives lorsque vous exprimez vos besoins, peuvent être considérés comme toxiques et nuisibles à votre bien-être émotionnel et psychologique. C'est de la maltraitance!
Il est compréhensible que vous vous sentiez perdue et que vous vous demandiez si vos sentiments sont justifiés. Le fait que votre compagnon ait été infidèle à plusieurs reprises tout en étant jaloux et critique envers vous et votre entourage est une dynamique qui peut créer beaucoup de stress et de confusion.
Le post-partum est effectivement une période où les émotions et les ressentis peuvent être intensifiés, mais cela ne signifie pas que vos préoccupations et vos sentiments ne sont pas valides. Les comportements de votre compagnon, tels que minimiser vos émotions, critiquer votre entourage, et ne pas reconnaître l'impact de ses actions sur votre bien-être, peuvent effectivement contribuer à votre mal-être.
Il est crucial de reconnaître que le respect et la communication sont des éléments essentiels dans une relation saine.
Les insultes et la manipulation émotionnelle ne devraient pas faire partie de la dynamique de couple. Vos besoins et sentiments sont légitimes, et il est important que vous puissiez les exprimer sans crainte de réactions négatives ou de représailles.
Il peut être bénéfique de chercher un soutien extérieur, que ce soit à travers la thérapie de couple ou un conseiller individuel, pour vous aider à naviguer cette situation et à clarifier vos sentiments. Un professionnel peut vous aider à explorer vos émotions, à identifier les comportements toxiques, et à développer des stratégies pour améliorer votre bien-être émotionnel.
N'hésitez pas à vous entourer de personnes de confiance, qu'il s'agisse d'amis ou de membres de votre famille, qui peuvent vous offrir un soutien émotionnel.
Vous méritez d'être dans une relation où vous vous sentez respectée, soutenue, et aimée sans conditions.
Prenez soin de vous et écoutez vos instincts.
Si vous ressentez le besoin de vous éloigner pour vous ressourcer, c'est un signe important que vous devez écouter.
Votre bien-être et celui de vos enfants sont primordiaux.
3 AOÛT 2024
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Jeanne,
Malheureusement, "toxique" étant devenu un mot tellement fourre-tout qu'il est impossible de répondre à votre question. Qu'entendez-vous par là?
Pour vous aider (je l''espère en tout cas), je vous propose d'imaginer que ce que vous décrivez arrive à une amie, votre soeur... : elle vous décrit que son mari l'a trompé, l'insulte, qu'il n'est pas soutenant alors que vous êtes épuisé, ce qui est peut-être une difficulté post-partum, mais bien plus probablement le fait que vous êtes un être humain normal et que lorsque l'on a deux petits bébés de cet âge là, on est épuisé, physiquement, moralement et psychiquement. Que préconisez-vous à cette amie qui vous raconte tout cela? Qu'en pensez-vous lorsque vous entendez ce récit?
La réalité, c'est que personne au monde ne peut dire si le comportement de votre compagnon est inadmissible. A part vous. là réside votre seule responsabilité : ses actes lui appartiennent, mais pourquoi avez-vous choisi les accepter? C'est évident une question compliquée qui ne peut pas être répondue d'un trait de plume. Ce que vous vivez semble également très douloureux.
Face à tout ceci, je ne saurai que trop vous recommander de vous faire aider afin de mettre du sens sur ce que vous vivez, et de chercher à deux des solutions qui vous conviennent face à ces difficultés.
3 AOÛT 2024
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Merci de partager votre situation, qui semble effectivement complexe et source de beaucoup de confusion pour vous.
Les comportements que vous décrivez, comme les tromperies répétées, les insultes, et les critiques constantes, peuvent être considérés comme toxiques. Ce type de comportement est susceptible de créer un environnement émotionnellement malsain et déstabilisant, surtout si vous le considérez comme un homme " gentil " ...cela fait paradoxe...
Le fait que votre compagnon vous ait trompée tout en étant jaloux et en vous contrôlant, par exemple en vous dissuadant de voir vos amis, peut être un signe de manipulation émotionnelle.
Il est légitime de ressentir du mal-être et de la frustration dans de telles circonstances. Il est également normal de vouloir prendre du temps pour vous-même, surtout après avoir traversé deux grossesses rapprochées.
Je vous encourage à réfléchir à ces questions. Il serait judicieux de faire un travail sur vous. Cela vous permettrait d'écouter vos émotions, de les comprendre, cela vous permettrait de sortir de ce conflit psychique que vous décrivez, car vous seule êtes capable de réaliser un tel travail. Personne ne peut le faire à votre place, ni vous dire que faire .
Je vous offre la possibilité d'en parler avec moi, en présentiel ou en ligne, afin de résoudre cette situation, et de trouver ensemble les solutions les plus adaptées.
P Groult, psychanalyste
3 AOÛT 2024
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Bonjour Jeanne,
Pourquoi pensez-vous ne pas être légitime à vouloir prendre un peu de temps pour vous, alors que vous n’avez pas pu le faire depuis maintenant 2 ans ? C’est un temps indispensable que l’on doit s’accorder pour réussir à avoir une vie équilibrée.
De plus, comme vous l’indiquez, votre partenaire vous a trompé au début de votre relation, il peut donc avoir un comportement aujourd’hui bien plus reconnaissant pour se faire pardonner de ces écarts.
Pour finir, il est normal et indispensable en couple de partager les tâches ainsi que la garde de ses enfants (et de s’occuper d’eux). Vous n’avez donc pas à vous justifier de votre souhait de vouloir souffler en revoyant vos amis.
Je reste à votre disposition et à votre écoute.
Pour plus de détails, contactez-moi.
N’hésitez pas à vous faire une idée du sérieux de ma méthode en consultant les avis sur ma fiche.
Christophe
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Thérapeute de couple - Sexothérapeute
* Rendez-vous en ligne uniquement
3 AOÛT 2024
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Jeanne,
Vous traversez une période difficile et vous vous posez de nombreuses questions sur votre relation. Il est tout à fait normal de se sentir perdue lorsque l'on est confronté à des comportements ambivalents de la part de son compagnon...
Plusieurs points méritent une attention particulière :
- le fait que votre compagnon vous ait trompée et ait eu des comportements toxiques (jalousie excessive, propos dévalorisants) peut profondément affecter votre bien-être émotionnel. Entendre des remarques blessantes comme celles que vous mentionnez ("fille facile", "catin") est très douloureux et peut effectivement exacerber un sentiment de mal-être.
- l'épisode où vous souhaitiez passer une nuit chez des amis pour vous ressourcer montre bien la difficulté que vous éprouvez à vous affirmer et à prendre du temps pour vous, sans craindre les réactions de votre compagnon. Sa réponse ("faire la garderie" suivi de "tu aurais dû y aller") n'ajoute que de l'huile sur le feu, vous rend d'autant plus confuse, et quel sentiment de frustration...!
- En ce qui concerne le post-partum, il est vrai que cette période peut être délicate et s'accompagner de bouleversements émotionnels importants. Cependant, cela n'excuse en rien les comportements toxiques que vous décrivez. Il est important de distinguer les difficultés post-partum des réactions légitimes à des comportements blessants et non respectueux.
Il est essentiel de prendre en compte vos ressentis et vos émotions. Si vous vous sentez déprimée ou malheureuse depuis plusieurs années, il est important de ne pas minimiser ce que vous traversez. Le fait que votre compagnon refuse d'endosser une part de responsabilité dans votre mal-être peut rendre difficile toute tentative de communication constructive.
En tant que sexologue et hypnothérapeute, je peux vous accompagner seule et/ou en couple dans cette période délicate. L'objectif serait de vous aider à vous sentir plus en paix avec vous-même, et de retrouver votre chemin.
En attendant, je vous souhaite une belle journée et surtout... prenez soin de vous.
3 AOÛT 2024
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Bonjour,
L’amour demande du respect réciproque. Si votre ami est d’accord, je peux vous proposer une thérapie de couple. Et si vous pensez que le problème vient surtout de votre état émotionnel, je peux vous proposer un suivi psychologique individuel.
Bien à vous,
Anne Fierry Vérité, psychologue et thérapeute de couple
