trouble anxieux généraliser

Réalisée par Shanna · 30 nov. -1

Bonjour, voila j'ai un trouble anxieux généraliser depuis des année j'ai fait thérapie 7 ans et tcc j'ai aussi eu un suivi de 6 mois en psycho traumatologie j'ai des periode qui varie soit jai des crise hypocandriaque puis ensuite cva être la peur de la folie puis ensuite la peur des cancers ect ect. J'imagine et anticipe toujours les pires scenario. Je n'arrive pas a etre bien dans ma vie d'ailleur des que je vais bien cela m'inquiete et du coup j'angoisse parfois je narrive plus a savoir si je suis angoisser ou si jai un reel truc par exemple ma peur et de faire une chute de tension ou aussi de perdr le controle mental et devenir folle jai des phobie d'impulsion jai aussi de la derealisation de la deper bref je vis avec tout ça depuis des année je gere il est vrai de mieux en mieux mais j'aimerai pouvoir vivre une vie normal sans angoisse surtout que actuellement je dois guerire dune maladie et jai besoin que mon systeme immunitaire soit au top mais avec tout se tresse je suis encore plus angoisser de pas guerire. J'ai du mal a faire confiance au psycologue jai besoin davoir le feeling une personne patiente à l'ecoute qui sera comprendre mon fonctionnement. ma question est peut on reelement guerire dun trouble anxieux ou faut il apprendre à vivre avec ?

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