Agnès Champeil

Réponse non-garantie

Le cabinet Tarifs et services 15

Le cabinet

SIREN ou SIRET du centre :

89799090900011

Assurance de responsabilité civile et professionnelle :

Diplômes, distinctions et prix obtenus; associations, fédérations et syndicats :

Sophrologue certifiée RNCP, diplômée de l’Ecole des hautes études de Sophrologie (EDHES)

Les types de consultations proposés :

En cabinet
En ligne

Spécialités du cabinet :

Angoisses et crises d'Angoisses, Accompagnement périnatal, Stress, Emotions, Dépression et Burn-out

Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :

De 60€ à 100€

Première consultation gratuite :

Domaines professionnels :

Clinique et santé
Éducation
Travail et organisations

Orientation des thérapies :

Cognitivo-comportementale
Psycho-corporelle

Techniques psychothérapeutiques :

sophrologie

Types de patients :

Adultes
Enfants
Adolescents
Troisième âge
Groupes

Horaire du cabinet :

8h30-19h30

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Description

Sophrologue, j'accompagne les personnes en souffrance (stress, angoisse, manque de confiance en soi, sommeil...) et celles qui veulent prendre du recul, se détendre. Sur Meudon et Sèvres (92)

Pas-à-pas, ouvrez vos champs du possible.

- Re-prenez conscience de votre corps et de ses sensations

- Soulagez les maux : angoisse, stress, hyperémotivité, dépression, ...

- Re-trouvez confiance en vous

- Développez vos aptitudes émotionnelles

- Prenez du recul

- Devenir autonome du lâcher-prise : apprenez les outils vous permettant de pratiquer quand le besoin s'en fait sentir.

Accepter et trouver le bien-être dans l'instant présent, permet plus d'ouverture et de prendre du recul. Et, au besoin, de mieux réagir et/ou supporter ce qui arrive. Vous trouverez de la positivité en vous-même, vous vous sentirez mieux dans votre tête et votre corps, avec vous et avec les autres.

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est une rencontre bienveillante et empathique, pendant laquelle je suis à votre écoute, sans jugement, ni interprétation, dans la diversité des situations personnelles de chacun(e).

Elle se structure de la façon suivante

un temps de rencontre, d'explicitation de ce que vous attendez, de vos objectifs, un échange sur votre état d'esprit du jour, sur les moyens à votre disposition
un temps de relâchement musculaire et de respiration
un temps de pratique en « état sophronique » (une visualisation entre veille et sommeil)
un dialogue libre au cours duquel chacun peut exprimer (ou non) son vécu pendant la séance.

Une séance ne nécessite aucun matériel, ni tenue vestimentaire particulière, soyez juste à l'aise. Vous êtes assis, debout ou allongé selon vos préférences. Chaque séance dure 45 min.