Angoisse et stress tocs
Réalisée par Charly · 30 nov. -1
Stress
Bonjour
Comment ne plus être stressé et angoissé pour des choses qui n’en valent pas la peine. Est ce qu’être stressé fait partie de notre personnalité ou pouvons nous espérer pouvoir avoir un peu de sérénité ? Qu’est ce qui marche comme méthode ? Mon cerveau pense tout le temps, analyse tout et ne se repose que rarement. Je n’ai pas le temps de m’ennuyer ——souvent je me dis que mon cerveau pourrait être mieux utilisé au lieu de turbiner comme cela dans le vide.
