Des images vécues défilent très vite dans ma tête

Bonjour
Je m’explique. Mon cerveau cogite en permanence sur tout mais il se passe chaque fois cet événement que je vais décrire.
Lors d’une déception ou rupture mon cerveau va cogiter jour et nuit et bloquer sur la situation qui me fait souffrir. Je suis en général plutôt rationnelle mais lors d’une rupture je suis submergée par des émotions que je n’arrive pas à comprendre ou contrôler et à décrire autrement que par « je suis triste/je souffre ». En dehors de ça je ne sais pas mettre de mots sur ce que je ressens. Ça peut durer plus ou moins longtemps. Je précise que j’ai un syndrome d’asperger et que je peux restée bloquée sur une situation en boucle dans ma tête. Et puis une nuit, tous les souvenirs marquants de la relation en question vont défiler comme des diapos ou flashbacks à une vitesse incroyable (genre 1-2 sec même pas c’est hyper rapide vraiment et très intense en ressenti) devant mes yeux fermés, et puis là je ressens un vide soudain et une forme d’apaisement. Je me réveille le lendemain et je ne ressens absolument plus rien aucune émotion comme si mon cerveau faisait une sorte de reset comme s’il avait « classé ce dossier» quelque part et que du jour au lendemain je me sens bien. Je peux avoir pleurer toutes les larmes de mon corps avant cet événement mais en me réveillant après ça ça ne me fait plus ni chaud ni froid comme si rien n’était arrivé. J’ai beaucoup cherché sur ce phénomène mais malheureusement je ne trouve rien à ce sujet et je m’interroge énormément. J’aimerai comprendre et savoir si c’est normal de passé d’un état d’âme à un autre juste en quelques secondes. Je précise que ça n’arrive que la nuit au coucher.
Merci d’avance pour votre réponse.