Gestion du stress de mon conjoint

Bonjour,

Cela fait 4 ans que je suis avec mon conjoint,
Et il est de plus en plus dépressif car la vie qu’il mène ne lui convient pas
Et depuis le COVID, il a perdu énormément d’argent car il est artisan taxi et depuis il arrive pas à remonter la pente financièrement et ses projets de vie tombe à l’eau
Je comprends sa frustration, mais il gère pas ses émotions
Il faut faire comme lui il veut sinon ça lui convient pas….
J’ai accepte beaucoup trop de chose par amour mais je commence à saturer mais en même temps j arrive pas à le quitter…
Je garde énormément pour moi mes émotions mais des que j’ai le malheur de ne pas aller bien
Il s énerve contre moi, en disant qu’il a pas le temps de gérer mes émotions qu’il a déjà les siennes à gérer …
Et la j’étais pas bien car je trouve que ces derniers temps il me délaisse
Je lui dis tout simplement tu me manques
Ça réponse immédiate: si ça te convient pas tu as qu’à partir…
Je suis comme ça j’ai pas de temps à perdre si tu es pas heureuse avec moi…

En gros je peux pas m’exprimer et ça me rend folle de rage car après il s énerve contre moi, me calcule plus etc…
Carrément je lui mets des problèmes

On est censé pouvoir discuter dans un couple et accepter les réactions de l’autre mais avec lui c’est que dans son sens…
Quand il va bien dans sa tête c’est le meilleur des hommes
Mais quand il est en dépression
J’ai beau prendre sur moi mais sa négativité me bouffe…

Je ne sais plus quoi faire
Et je ne comprends pas pourquoi il est à ce point égoïste sur ces réactions et que j’ai pas le droit d en avoir une deux fois par an

Il me dit une fois c’est trop pour moi a gérer mais moi je dois gérer les siennes 8 mois dans l’année

Je suis à bout…