Je n’ai pas de personnalité

Bonjour à tous,

Je me retrouve un peu dans récit de Naima . Je m’appelle Sofiane j’ai 36 ans .
Je vous raconte un peu mon histoire jusqu’à mes 11 ans j’étais quelqu’un d’heureux et épanoui avec un caractère bien trempé et en suite j’ai la rencontre de quelqu’un de mon cartier qui avais 10 ans plus que moi avec qui je me suis lié d’amitié enfin je croyais ! C’était quelqu’un de mal saint qui m’a bourré le crâne avec ses problèmes et les problèmes de la vie en général, me parler de dépression et à un moment de la vie tous le monde y sera confronté ects.

Évidement en étant jeune ça me plaisait et c’est que après que c’est devenu très malsain, il m’a isolé des amis de mon âge , il voulais seulement que je reste avec lui , il m’a isolé de mes cousins en disant du mal d’eux et que j’étais beaucoup plus intelligent pour traîner avec les gens de mon âge …
Après j’ai développé une sorte de complexe des enfants de mon âge , je n’arrivais plus à m’intégrer, y avais qu’avec lui que j’étais alaise , c’était une sorte de bourreau et il m’a détruit ma vie . Après ça même au lycée j’avais du mal à parler avec mes camarades, de me liée d’amitié avec lui eux . Quand je suis avec eux je n’ai pas d’avis , je dit oui à tout se qu’il disent et je me suis isolé après , y avais qu’à la maison ou je sentais bien , je ne sortait plus jusqu’à ce que je fasse une dépression, j’ai traîné ça toute ma vie , pendant tout le lycée , la fac aussi , j’avais du mal à parler au filles je ne trouvais pas quoi leurs dire et même à mes camarades.
Après la fac quand je suis rentré dans le milieu du travail je n’arrivais jamais à garder un poste plus de 2ans et j’étais souvent au chômage et en dépression.. j’ai développer une addiction au cannabis , ça me faisait sentir bien au début et c’est qu’après que j’ai constaté que ça me faisait du mal car à mes 30 ans j’ai fait une crise maniaque avec des délires et après avoir vu plusieurs psychiatre ils sont diagnostiqués sur j’avais un trouble bipolaire de type 2 et après c’était la décente au enfer , je balancer de dépression à crise maniaque , et angoisse, peur de parler au gens , peur de sortir , peur du travail …. Je n’avais plus de personnalité où je n’ai jamais eu , je ne me suis pas construit à cause du moment que j’ai passé avec la personne qui me dépassait de 10 ans , il a bousillé mon âme enfance et maintenant ma vie d’adulte je n’arrive pas à m’intégrer . Que faire ? Je pense souvent au suicide .

Désolé pour ce long pavé mais j’ai besoin d’aide en urgence .