Que faire a propos de ma situation familiale ?

Alors voilà, je me présente, je m’appelle Théo et j’aimerais avoir votre avis sur une question qui me trotte dans la tête depuis très longtemps.

Je vais bientôt avoir 20 ans, je vis toujours chez mes parents et je suis actuellement en licence. Mes parents sont en couple depuis maintenant 25 ans, mais je crois qu’ils ne s’aiment plus depuis des années. En effet, depuis que j’ai sept ans environ, je n’ai pas de souvenirs où ils ne se disputent pas. Que ce soit pendant les vacances, les sorties ou même au quotidien, ils trouvent toujours quelque chose sur lequel ils ne sont pas d’accord et finissent par se disputer.

Si je vous partage mon histoire, c’est parce que j’ai l’impression que ma situation est un peu particulière : chez moi, c’est plutôt ma mère qui commande, et j’ai souvent l’impression qu’elle cherche à se disputer avec mon père. J’ai assisté à de nombreuses disputes violentes, parfois même physiques. Quand j’étais petit, je me mettais au milieu pour essayer de les séparer, mais avec le temps, j’ai arrêté parce que j’ai compris que ça ne servait à rien et que ça ne dépendait pas de moi.

Je les ai souvent entendus discuter le soir. Ils parlaient de séparation et disaient qu’ils ne s’aimaient plus. Pourtant, ils sont toujours ensemble, et j’ai l’impression qu’ils restent ensemble pour des raisons économiques. Je ne peux pas dire que je vis mal : je suis dans une situation très confortable, mais je pense que c’est effectivement plus avantageux pour eux de rester ensemble.

Mon second problème, c’est que j’ai vraiment besoin qu’ils se séparent, car je sens que cela m’affecte profondément. Par exemple, quand je suis avec des amis et qu’une dispute éclate, je peux réagir de manière excessive, soit en m’énervant très fort, soit en tremblant de peur. Je ne sais pas si quelqu’un d’autre a déjà vécu ça, mais c’est vraiment difficile à supporter.