Du bon usage des conflits : pourquoi peut-il être bon ?

Les conflits interpersonnels sont inévitables font naturellement partie et inévitable de la vie humaine. Depuis la naissance, les nourrissons ont besoin d'exprimer leurs besoins et leurs manques, ce qui les amène à se développer en tant qu'individus distincts de leur mère. Les conflits peuvent être le résultat d'un manque de satisfaction des besoins physiques ou spirituels, comme l'amour et la reconnaissance, qui témoignent d'une quête de mieux-être et de complétude. Éviter, étouffer ou neutraliser les conflits peut être préjudiciable, car cela peut inhiber l'instinct de survie et le besoin de vivre et de s'épanouir.

L'intimité physique est primordiale pour l'homme, et la privation de contact humain peut causer des carences graves qui peuvent mener à la dégénérescence et à la mort. L'absence, l'indigence ou le sevrage brusque d'échanges émotionnels et/ou sensoriels peuvent rapidement causer chez le tout-petit de graves carences qui feront redouter une issue fatale.

Pourquoi le contact physique est-il si important pendant les premières années de la vie ?

René Harpad Spitz, psychiatre psychanalyste américain d'origine hongroise, a montré qu'un nourrisson privé de tout contact humain et que l'on ne manipulait pas durant une période prolongée avait tendance à décliner de manière irréversible.

Le stimulus fourni par l'intimité physique est aussi important que l'appétence pour la nourriture, les deux étant essentiels à la survie de l'être humain. Cependant, une fois que l'enfant grandit et se sépare de sa mère, il doit apprendre à se contenter de formes plus élaborées de stimulations, comme la quête de reconnaissance.

Le terme "caresse" employé pour décrire cette stimulation est en fait un mot en anglais "stroke", qui signifie stimuler dans le sens d'une caresse ou d'un coup. Il est un moyen de reconnaissance échangé entre deux individus, et il peut être positif ou négatif. Une personne habituée à recevoir des signes de reconnaissance négatifs sera plus encline à continuer à en recevoir toute sa vie, voire à refuser tout signe de reconnaissance positif. Éviter ou inhiber le conflit peut causer une grande perte de vitalité.

Cependant, il ne suffit pas d'être en conflit pour obtenir l'épanouissement et la complétude. Le conflit doit être considéré comme un signe de besoin insatisfait et un obstacle à la réalisation de ce besoin. Un questionnement courageux permettra de faire un choix entre un comportement stérile et répétitif et une attitude créative, qui peut être plus adaptée à la situation.

Les conflits peuvent être la source de croissance personnelle et de développement des relations. Ils peuvent révéler des différences qui n'ont pas été auparavant remarquées et qui peuvent mener à une meilleure compréhension mutuelle. Ils peuvent également amener les gens à travailler ensemble pour trouver une solution à leurs problèmes communs. Les conflits peuvent également aider à définir les limites et les valeurs personnelles et à renforcer la confiance en soi.

Cependant, les conflits peuvent aussi avoir des conséquences négatives sur les personnes impliquées et sur leur environnement. Les conflits non résolus peuvent causer du stress et de l'anxiété, entraînant des problèmes de santé mentale et physique. Les conflits peuvent également nuire aux relations et créer un climat de méfiance, de ressentiment et de frustration.

Pour gérer les conflits de manière constructive, il est important de reconnaître que les différences sont naturelles et que chaque individu a ses propres besoins, désirs et opinions. Il est également important de communiquer de manière ouverte et honnête afin d'adopter une attitude créative qui pourra faire naitre une situation nouvelle plus aboutie. Le conflit aura alors joué son rôle de passerelle vers un avenir plus épanouissant.

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