Dépendance affective et non confiance en soi
Bonjour, je suis une jeune fille de 21 ans en couple depuis maintenant 2 ans avec un jeune garçon de 20 ans avec qui tout se passe merveilleusement bien. Aucun problème, mais pour autant, je continue de me faire des boucles négatives quand il n'est pas avec moi, quand il peut être en interaction avec d'autres filles, je m'imagine forcément qu'il va me tromper, qu'il est mieux avec une autre qu'avec moi. Mon copain n'est pas du tout de ce style là, il passe son temps à me prouver les choses etc, mais pour autant je n'arrive pas à passer à quelque chose d'autres.
Je m'auto-alimente mes boucles négatives pour être capable de passer des journées entières à pleurer alors que rien n'est justifier.
Il a beau me prouver par toutes les manières, je n'arrive pas à m'enlever de la tête qu'il puisse m'abandonner.
Je rajoute qu'on a un appartement en commun etc, donc tout pour me prouver qu'on ne se séparera pas.
Merci de votre écoute et de votre confiance.
