Explication sur une action

Bonjour, il y a deux mois, je suis partie en vacances avec l’amour de ma vie pour la première fois, son fils nous accompagnait ainsi qu’un couple d’amis. Nous avons passé cet homme ( que j’appellerais L) des vacances magiques, idylliques.
Nous sommes rentrés le samedi soir.
Et le lendemain matin pendant que je reste à la maison faire quelque rangement et ménage, il part avec son fils faire des courses.
Je rangeais ma valise et sans savoir comment ni pourquoi, je me suis retrouvée dans un train à destination de nul part puisque sans autre logement que chez L.
J’ai un « trou noir » je n’arrive pas à expliquer ce qui s’est passé. Comment alors qu’emotionnelement tout allait bien je suis partir emmenant avec moi ma valise et mes affaires.
Depuis, j’ai sombre dans une profonde dépression. L m’a quitté ne comprenant pas et comme je ne peux lui apporter aucune explication il n’a plus confiance et se protège pensant que je pourrais lui faire du mal encore.
Je suis actuellement hospitalisée suite à ma dépression pour idées suicidaires en clinique psychiatrique.
La perte de L alors que je l’aime passionnément et qu’avec lui j’avais enfin trouvé l’amour, le respect et le bonheur est une douleur insoutenable.
J’essaie qu’on m’explique ce qui s’est passé pour que j’oublie ce moment et surtout pourquoi.
Nous travaillons psychiatre et psychologue sur les traumatismes de ma vie que j’avais un peu mis de cote ( tromperies répétées de mon ex, viols par lui, soumission et mal traitance morale….)
Alors ça m’aide à me reconstruire mais ça ne m’explique pas ce qui s’est passé ce jour là pour me retrouver avec ma valise dans un train !!!
Et j’ai besoin de réponse pour faire comprendre a L que je n’ai pas chercher a le quitter et qu’il est impossible d’agir sans ses souvenir à moins d’avoir vu ce qui n’était pas mon cas.
Aidez moi je vous en supplie.
Merci