Je manque de tendresse dans ma relation

Bonjour,

Merci pour votre message. Ce que vous traversez est une situation délicate, et il est compréhensible que vous vous sentiez perdue. Votre question touche à des aspects fondamentaux de la relation amoureuse, notamment la compatibilité émotionnelle et les besoins affectifs.

Sur le plan psychologique, il est important de reconnaître que chaque personne exprime et reçoit l'amour différemment. Ce que vous décrivez comme votre "langage de l'amour" – le besoin de tendresse, de câlins et de bisous – est essentiel pour votre épanouissement émotionnel dans une relation. Lorsque ces besoins ne sont pas satisfaits, il est naturel de ressentir un manque et de remettre en question la nature de vos sentiments. Vous semblez être dans une phase où vous évaluez si cette relation vous apporte vraiment ce dont vous avez besoin pour être heureuse et épanouie.
Il est également possible que vous soyez en train de vivre une dissonance entre ce que vous souhaitez recevoir en termes d'affection et ce que votre partenaire est capable de donner. Cela peut mener à des frustrations et à un sentiment de déconnexion émotionnelle. La communication est cruciale dans cette situation. Il pourrait être utile d'avoir une conversation ouverte avec votre partenaire sur vos besoins affectifs, tout en écoutant ses propres ressentis et limites. Parfois, les partenaires ne sont pas toujours conscients de l'importance de certains gestes pour l'autre, et une discussion honnête peut aider à mieux se comprendre.


Au plaisir de vous accompagner à évoluer sur votre développement affectif.

Baptiste

Bonjour Laurie,

Au vu de ce que vous avez écrit ici, il serait bon d’aborder la question de vos besoins de tendresse et des besoins de votre compagnon aussi, pour trouver une sorte de « juste milieu » pour vous deux.
Il se peut d’ailleurs que vos besoins soient trop importants : posez vous cette question aussi.
« L’Autre » ne peut jamais combler tous nos besoins ou nos manques, il faut pouvoir accepter un certain niveau de frustration.

D’ailleurs la relation d’avant, qui semblait vous satisfaire au niveau des câlins n’a pas duré.
Dinc… il y a probablement à réfléchir à ce qui compte le plus dans une relation durable : les valeurs communes et le respect mutuel.

Je vous souhaite de prendre le temps des discussions et réflexions sérieuses sur cette relation, afin de comprendre ce qui vous pose réellement problème.
sp

Bonjour,

Merci pour votre message. Ce que vous traversez est une situation délicate, et il est compréhensible que vous vous sentiez perdue. Votre question touche à des aspects fondamentaux de la relation amoureuse, notamment la compatibilité émotionnelle et les besoins affectifs.

Sur le plan psychologique, il est important de reconnaître que chaque personne exprime et reçoit l'amour différemment. Ce que vous décrivez comme votre "langage de l'amour" – le besoin de tendresse, de câlins et de bisous – est essentiel pour votre épanouissement émotionnel dans une relation. Lorsque ces besoins ne sont pas satisfaits, il est naturel de ressentir un manque et de remettre en question la nature de vos sentiments. Vous semblez être dans une phase où vous évaluez si cette relation vous apporte vraiment ce dont vous avez besoin pour être heureuse et épanouie.
Il est également possible que vous soyez en train de vivre une dissonance entre ce que vous souhaitez recevoir en termes d'affection et ce que votre partenaire est capable de donner. Cela peut mener à des frustrations et à un sentiment de déconnexion émotionnelle. La communication est cruciale dans cette situation. Il pourrait être utile d'avoir une conversation ouverte avec votre partenaire sur vos besoins affectifs, tout en écoutant ses propres ressentis et limites. Parfois, les partenaires ne sont pas toujours conscients de l'importance de certains gestes pour l'autre, et une discussion honnête peut aider à mieux se comprendre.


D'un point de vue jungien, cette situation pourrait également refléter des dynamiques plus profondes. Jung croyait que les relations amoureuses sont souvent un lieu de projection, où nous voyons chez l'autre ce que nous désirons inconsciemment pour nous-mêmes. Vous pourriez être en train de projeter sur votre partenaire des attentes liées à des besoins émotionnels non comblés dans votre propre psyché.
Le besoin de tendresse pourrait symboliser une quête de sécurité émotionnelle ou d'acceptation inconditionnelle. Si ces besoins sont ancrés dans des expériences passées ou des relations antérieures, il est important de les explorer et de comprendre d'où ils viennent. Cela ne signifie pas que vous devez ignorer vos besoins dans la relation actuelle, mais plutôt que cette exploration pourrait vous offrir une perspective plus large sur ce que vous cherchez vraiment dans une relation amoureuse.
Le fait que vous vous demandiez si vos sentiments diminuent pourrait indiquer un conflit intérieur entre vos attentes et la réalité de la relation. Dans le cadre de la thérapie jungienne, nous pourrions explorer ces dynamiques, comprendre ce qui se joue en vous, et vous aider à prendre une décision éclairée sur la suite de votre relation.

Je m'appelle Juliana Kraiem, psychanalyste spécialisée dans l'approche jungienne. Je propose une première séance de prise de contact gratuite pour discuter de vos préoccupations et voir comment je peux vous accompagner dans cette exploration.
Je reste à votre disposition si vous souhaitez en parler davantage.

Juliana Kraiem,
Psychanalyste et analyse de rêves jungien.

Bonjour

Vous évoquez une relation amoureuse passée remplie de tendresse en indiquant que vous avez besoin de cela pour vous sentir épanouie. Pour autant cette relation ne s'est pas poursuivie.
La difficulté pour vous est celle de l'adaptation et du choix de votre vie affective. Si vous réduisez la vie à deux à ce type de marques de tendresse c'est probablement une recherche de compensation à quelque chose que vous n'avez pas trop eu dans l'enfance. Quoi qu'il en soit la vie à deux ne se construit pas en premier lieu sur l'harmonie, l'affinité ou même la construction d'une famille mais en premier lieu sur la volonté de vivre le reste de sa vie en acceptant de soutenir l'autre et en acceptant d'être soutenue par l'autre.
Bonjour,

Votre collègue souffre très probablement d'un énorme manque de confiance en lui et d'un déficit important de son image. Il compense ses sentiments intérieurs par une attitude opposée de fausse assurance en tendant à redorer son image aux yeux de l'extérieur et à cacher son manque d'assurance : c'est pourquoi il parle fort et veut toujours se montrer généreux, important.
La question est de savoir si l'on est déjà ou pas dans un comportement pathologique totalement décompensé.
Je vous conseille de passer votre chemin.
Je reste personnellement à votre disposition, sachant que ma première séance d'une heure en visio est entièrement gratuite et sans engagement. Vous pouvez librement prendre un rendez vous sur mon agenda en ligne.

Bon courage à vous

Michel le BAUT
Psychopraticien
Thérapeute Jungien
Analyse de rêves

Bonjour,

Il faut vous écouter. Si la tendresse n’est pas
au rendez-vous, le couple n’est pas épanouissant et juste source de frustrations. Il faut bien lui expliquer et s’il ne peut apprendre à être tendre, la séparation me semble inévitable hélas.

Peut-être pouvez vous tenter de l’emmener en thérapie de couple afin qu’il comprenne et mette en mots face à vous les raisons de sa froideur sentimentale ?

Je suis disponible pour la thérapie de couple à distance.
Bien à vous, Anne Fierry Vérité, psychologue clinicienne et thérapeute de couple