Mal-être, que faire ?

Bonjour,

Je me permets d'écrire ici car cela fait plusieurs semaines que je ne suis pas serein sur le plan psycho.

Je me sens vide, seul. J'ai essuyé dernièrement de nombreuses déceptions sur le plan amical, et à présent je n'arrive plus à sortir avec mes amis sans penser au moment où eux aussi me quitteront et m'abandonneront. Je ne profite que trop rarement de l'instant présent à cause de cela.

Cela est d'autant plus douloureux que je n'ai jamais vraiment eu de vrais amis au cours de mon existence, et que j'ai découvert avec eux ce qu'était une amitié sincère. Ils comptent beaucoup pour moi à présent, peut être trop finalement.

J'essaie de toujours être gentil avec tout le monde, mais j'ai l'impression que les gens s'en moquent et au contraire en profitent. Je finis toujours par passer un jour ou l'autre à la trappe.

Sur le plan professionnel, j'arrive au terme de mes études supérieures mais j'ignore toujours ce que je vais faire ensuite, et cela me rajoute une pression supplémentaire qui m'effraie.

Je n'ai pas véritablement de passions dans la vie, j'occupe mon temps libre devant la télévision et en lisant, mais même là dessus je n'arrive plus à rester concentré sans laisser mon esprit vagabonder vers mes pensées "sombres".

Le seul point positif finalement reste ma famille qui sont supers, mais ils ont eux aussi leurs propres problèmes et je ne veux pas leur rajouter en plus ma propre détresse pathétique.

J'avais jusqu'ici réussi à modérer tout cela, mais depuis quelques semaines je n'ai plus l'impression d'avancer, j'en ai perdu l'appétit et le sommeil.

Je ne sais plus quoi faire. J'avais pensé discuter avec un(e) professionnel(le), mais quand je vois ici sur ce forum le nombre de personnes qui ont eux de vrais problèmes, je me dis que je ne suis clairement pas légitime.

Voilà pour moi. Je suis navré de vous accaparer du temps que vous pourriez mettre à profit d'autres personnes plus nécessiteuses.
J'avais simplement besoin d'écrire tout cela quelque part. Merci de votre attention.

Je vous souhaite une très belle journée.