Mon compagnon rejette mon fils

Bonjour.

Je suis en couple depuis 4 ans avec mon compagnon nous avons un enfant ensemble d'un an et demi. De mon côté j'ai un enfant de 10 ans d'une précédente union je l'ai en garde partagée avec son père.

Mon conjoint a eu une enfance difficile, il a subi beaucoup de maltraitance, malheureusement ça l'a rendu très stricte et sévère avec mon fils.

Je suis dans une situation compliquée parceque mon premier est très turbulent il a beaucoup de mal à rester en place, s'agite beaucoup et est très tête en l'air, ce qui insupporte mon conjoint parcequ'il a la sensation que mon fils n'écoute rien et ne s'intéresse pas à ce qu'on lui explique.
J'ai une autre difficulté avec le père de mon fils qui me fait systématiquement des critiques sur ma manière d'être avec lui, il me trouve trop stricte et trop sur son dos, ce qui ne plaît pas à mon conjoint qui estime que c'est à nous d'établir les règles chez nous. Mais a chaque fois le père de mon fils me fait culpabiliser en sous entendant que je devrais me séparer de mon conjoint pour le bien être de mon fils.

J'en suis arrivée à un stade où je suis toujours en colère, envers tout le monde, envers mon fils qui n'écoute pas, mon conjoint qui rejette mon fils car aujourd'hui il ne veut plus lui parler et les seules fois où il lui parle il l'envoie balader et en colère avec le père de mon fils qui me critique systématiquement.

J'ai peur que tout ça en patisse sur ma relation avec mon fils et dans mon couple.

Je suis perdue et je ne sais pas du tout quoi faire