Mon mari est perdu

Bonjour

Je vous conseille de garder confiance en vous face à ce dilemme.

Proposez à votre mari de vous aider pour vous décharger avec le quotidien tout en expliquant à votre conjoint que vous comprenez son passage à vide actuel mais que vs avez besoin de lui

Essayez de l impliquer en douceur. Il a besoin d une présence ferme et douce à la fois. Montrez.vous forte et avec de la compassion.

Le mieux serait de pratiquer une activité comme la randonnée par exemple, car le sport est reconnu comme étant aidant pour les personnes en depression

Essayez de ne pas subir de contagion à sa déprime pour votre Santé et par extension celle des enfants

Essayez d être soutenue par la famille, ami e s, psychologue, auxiliaire de vie pour garder le cap

Concentrez.vous sur le présent

Imaginez le meilleur pour vous rassurer, rassurer votre mari et les enfants

Vous êtes le pilier et j espère que vous allez trouvez les appuis pour parvenir à ce tour de force

Je vous fais confiance

Bonjour,
Vous savez, l'amour ne se commande pas : il est, n'est pas ou n'est plus et on n'y peut rien. Et pour qu'un couple se forme et dure, il faut être deux à aimer. Rien n'est jamais acquis, on appartient à personne et personne ne nous appartient. La question n'est donc de savoir si l'amour est toujours là entre vous deux. Pour vous, apparemment, la question ne se pose pas mais de son côté, votre mari ne sait plus où il en est et vous réclame du temps pour y voir clair. Même si cela est dur pour vous, il faut lui laisser cet espace car s'il n'y avait qu'une chance qu'il vous revienne, ce serait celle-là. Il se peut que le manque lui fasse prendre conscience qu'il tient à vous mais il vous faut accepter aussi que ce ne soit pas le cas.
Vous pourriez profiter de cette distanciation pour faire le point, vous aussi, vous interroger sur vos modes fonctionnement respectifs.
Je vous encourage à vous faire aider pour cela.
Je consulte en présentiel ou par visioconférence. Merci de me contacter avant de vous inscrire sur l’agenda de la plateforme.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l’enfant intérieur
Hypnose Ericksonienne
Soins énergétiques

Bonjour Candy,

Votre mari semble s'exclure pour trouver la solution à son mal-être, et cela n'a probablement rien avoir avec vous. Il essaye de se protéger pour régler cette situation seul, mais ça l'amène à se couper de ses besoins physiologiques, et notamment de l'amour. En vous mettant à distance il à l'illusion d'être dans le contrôle. Je comprends que cela soit difficile pour vous dans le sens où vous subissez la situation sans ne pouvoir rien faire. Ce que je vous encourage à faire est de vous prioriser: dés lors que vous n'aurez plus d'attente en vous préservant, vous verrez par vous-même s'il revient vers vous sereinement ou non. Avez-vous un entourage, des ami(e)s avez qui vous pouvez échanger de ce qui vous pèse, faire des activités, vous aérer ?
Selon moi, votre conjoint se punit lui-même de quelque-chose: savez-vous de quoi il culpabilise?
Je vous encourage à vous faire accompagner si vous en ressentez le besoin afin de faire un point thérapeutique.

Je suis à votre écoute si vous souhaitez approfondir vos questionnements, en toute bienveillance

Bonjour Candy,

Votre mari souffre probablement de dépression. Une personne dépressive perd le gout de tout. Il est donc tout à fait possible qu'il remette tout en question, qu'il ne trouve plus d'intérêt à quoi que ce soit. Il a perdu la pulsion de vie. Cela n'a rien à vois avec vous, et vos ne devez absolument pas vous remettre en question. Cela ne fait que quelques jours, il va peut-être finir par envisager de voir un ou une professionnelle pour se faire aider
c'est une maladie psychique, et on ne peut obliger personne à se soigner. De la même manière on ne peut pas contraindre qui que se soit à modifier son comportement. Vous par contre vous pouvez vous faire accompagner pour supporter cette situation, avoir certaines réponses à vos questions ,et savoir comment réagir au mieux face à la maladie de votre mari.

Restant à votre écoute.

Agnès FAVARD, psychopraticienne (Consultation en cabinet et visio consultations)

Bonjour madame
Votre conjoint semble déprimer, et vouloir s'en remettre seul.
Un accompagnement individuel pour vous, vous apprendrait à ne pas être impactée par son mal être. Cela peut être plus positif que vous ne l'imagineriez
Bien cordialement Inès Avot

Bonjour Candy,

Vous vous sentez très seule en ce moment et c’est compréhensible au vu de la situation. Votre conjoint peut être débute t il en quelque sorte une crise de mi-vie d’où le fait qu’il ne sait plus du tout parler de sentiments tout est très flou pour lui.

De votre côté, ne restez pas seule, vous pouvez décider de vous faire soutenir par un thérapeute, ne sombrez pas, car aujourd’hui vous êtes devenue le pilier de votre famille, c’est beaucoup de responsabilités, je le conçois.

Je reste à votre écoute
Bien à vous
Marjorie Lugari Psychanalyste

Candy bonjour
La crise que vous traversez et qu’il traverse est difficile à comprendre, mais ne doit pas générer chez vous de perte de confiance en vous ni de culpabilité. À priori il traverse une période de déprime/ dépression et il peut déjà aller voir son médecin généraliste si celui ci a sa confiance et si il peut lui parler facilement.
Bravo de tenir pour les enfants (et l’air de rien pour lui aussi (vous êtes le premier de cordée) )
Trois ans de mariage c’est une étape connue
Pourriez vous l’inciter à faire du sport avec un ami par exemple ou avec vous si vous aimiez les mêmes activités physiques.
Je pense qu’il faudrait aller chercher dans son passé et dans son présent professionnel aussi peut être ? À t’il eu des ennuis au bureau récemment qui réactiveraient des blessures anciennes ?
Restez calme et confiante en vous et restez
entourée le plus possible. Les couples traversent des crises/déserts. Essayez de lui parler de tout et de ce couple que vous formez et qui a de l’importance en dépit de ses doutes et de son mal être actuel.
Le généraliste peut poser un diagnostique et juger de l’utilité d’un traitement …
Un psychologue pourrait être utile mais il ne semble pas encore prêt. Peut être pouvez vous revoir avec lui la série Thérapie pour l’amener à penser qu’il pourrait lui aussi faire qq chose pour lui.
Tenez bon oui mais ménagez vous des temps des espaces de convivialité, des soutiens amicaux ou familiaux… ne vous isolez pas du reste du monde.
Bien cordialement
MI de Maillé
Thérapeute