Ne sait plus quoi faire...

Bonjour,
Je viens de m inscrire sur ce site car ce matin j ai le cœur un peu lourd
J ai consulté un psychiatre pendant presque 5 mois. pour cause de phobie sociale et de dépression. avec tendances suicidaires.
A mes tout premiers échanges avec lui , je pensais que le courant allait bien se passer , car j ai senti que c était quelqu un qui me répondait , contrairement à d'autres praticiens que j avais vus auparavant.
Mais assez rapidement , je me suis sentie un peu déçue par lui.
Un exemple:
J'ai évoqué avec mon psy les difficultés que j avais pour maintenir des relations amicales avec les autres.
Je précise que je suis fille unique , je vis seule avec ma mère et que j e n ai pas de cousins cousines , enfin un mais qui ne m a jamais prêté attention.
Comme je l ai écrit je n 'ai jamais réussi à conserver des liens amicaux .
Cela a toujours été moi qui ait fait des efforts avec les gens , prendre de leurs nouvelles pour rarement avoir des retours même quand ça se passait bien avec ces personnes.
J ai donc décidé de ne pas insister et de ne plus me manifester auprès de ces personnes.
J ai donc évoqué cela avec mon psy, lui confiant que j ai le sentiment de ne pas avoir le droit de vivre car je n ai pas de frères et de sœurs. , que je me sens vide
J ai honte de dire cela à ma mère ça je sais que elle au moins m a toujours aimé bien que cela clashe souvent avec elle.
A la rentrée j ai pris un exemple pourtant banal,avec mon psy:
Une de mes voisines, qui habitent depuis des années comme moi dans ma ville, m à propose l hiver dernier de sortir nos petites chiennes ensemble ..
M entendant bien avec elle, c est tout naturellement que j ai accepté sa proposition.
Quelques jours plus tard, je la recroise et elle me reparle de cette sortie. Je lui dit que je suis toujours d accord mais ne travaillant pas , je lui suggère que ce soit elle me qui me fasse signe les soirs ou elle souhaite faire ces promenades pour ne pas qu elle se sente obligée un soir si.elle n en a pas envie. ( sachant qu elle travaille contrairement à moi)
Elle me dit OK , pas de soucis on fait comme ça.
,depuis l hiver dernier aucun appel de sa part.
Je prends un peu de ses nouvelles lui fête son anniversaire, elle me remercie mais cela s arrête la .
Cet été, ayant été souvent dans mon jardin avec ma petite chienne, je l a vu passer devant mon jardin assez souvent ( bien 2 voir 3 fois par semaine ) promener sa chienne avec une autre personne.
Il arrive qu elle m ait vu ,lorsque cela se produit on se dit bonjour .
Mais je reconnais que j ai eu un pincement au cœur car moi je n ai eu aucun appel depuis janvier pour cette promenade qu elle avait évoquée.
Il y a 1 mois on se rencontre au loin
dans la rue .elle me fait signe je lui ai répondu au loin mais c est tout.
Quelques jours plus tard.. je ramassais le courrier et elle passe très près de moi mais m ignorant volontairement .

J en parle avec mon psy à la rentrée., il me répond d un air assez vif et agacé :" mais en quoi cela vous dérange qu elle sorte se promener avec quelqu un. ? C est peut-être une voisine , elle est peut être lesbienne "

Je lui réponds qu elle est évidemment libre de sortir avec qui elle veut mais je lui.rappelle que de mon côté j aurais bien aimé qu elle me le propose aussi. comme c était prévu.

Il me répond de ne pas tomber dans la personnalisation, mais finit tout de même par me dire quelques instants plus tard : "c est vrai que si j apprenais que mes amis se reçoivent régulièrement sans moi
, je ne le prendrais pas bien ."
Je lui réponds : oui je pense qu il ne faut pas avoir fait de longues études comme Polytechnique pour que ma voisine comprenne que cela ait pu me blesser de la voir régulièrement passer avec une autre et de ne jamais avoir été appelée