Commencer une relation, sans avoir fait le deuil de la précédente.

J'ai du mettre fin à une relation toxique. Une relation de 8 ans, avec une personne très néfaste, qui m'as rendue très malade... humiliations, tromperies... mais pourtant.. à qui je suis encore très très attachée. C'est avec le rapprochement d'une autre personne quelques mois avant que je quitte mon ex, qui m'as fait prendre conscience que ma relation n'était pas saine et qui m'a encouragée à m'en aller pour de bon. Je suis donc partie. Depuis je vois souvent cette personne je tiens beaucoup à elle, mais mon ex reste présent dans ma tête, je n'ai du coup pas eu le temps de faire le deuil de cette relation, tout s'est passé très vite. Je n'ai pas envie de perdre cette personne, mais n'arrive pas non plus à couper tout contact avec mon ex.. il y a une sorte de dépendance avec cette personne qui me fait ressentir que je ne suis rien sans lui, que malgré qu'il soit toxique et qu'il m'ai brisée en milles morceaux, je ne pourrais pas vivre sans lui. Mais je n'ai pas envie non plus de perdre mon nouveau partenaire car il est gentil, sincère, fidèle et je sais que c'est le genre de personne dont j'ai besoin pour être heureuse. Il sais que la situation est compliqué, il ne presse rien, il est patient. Mais des sentiments commencent à naître et j'ai terriblement peur...
Que dois-je faire.. je suis torturée par cette situation.