Comment se passe la démarche pour diagnostiquer un TDAH à un adulte ?

Bonjour,

Oui, il existe des traitements pharmacologiques pour le TDA/H, mais pour les obtenir vous devrez effectivement commencer par une démarche formelle de diagnostic de TDA/H auprès d'un psychologue clinicien, d'un neuropsychologue ou d'un psychiatre.
Cette démarche permettra d'obtenir :
- soit un diagnostic de TDA "simple" avec inattention prédominante
- soit un diagnostic de TDA avec impulsivité prédominante
- soit un diagnostic de TDAH avec hyperactivité prédominante
- soit un diagnostic de TDA Mixte (TDA avec impulsivité et/ou hyperactivité)

Ce professionnel vous fera passer un ou plusieurs questionnaires, si possible en sa présence, si c'est un bon clinicien. Pourquoi ? Parce que la démarche diagnostique n'est pas réductible à la passation de questionnaires, et qu'elle nécessite aussi de poser des questions précises pour affiner la connaissance et la description du trouble et ses aspects parfois spécifiques à la personne.
Il est aussi recommandé d'avoir l'avis des proches en passant les questionnaires en leur présence, ou si c'est trop compliqué en leur faisant passer le(s) questionnaire(s), parce qu'ils n'ont pas la même vision du problème, et cela peut venir enrichir le diagnostic.
Toutes ces précisions pourront ensuite servir à la prise en charge thérapeutique ultérieure par le même professionnel ou bien par d'autres professionnels.

Attention : il y a des professionnels (psy et thérapeutes divers) qui pensent bien connaître le TDA/H mais qui en fait se mélangent tranquillement les pinceaux, et qui vont par exemple vous parler d'hypersensibilité, en pensant qu'il s'agit de la même chose. Or les différentes variantes du TDA/H (avec ou sans "impulsivité" par exemple) sont définis de manière assez précise au niveau symptomatologique.

Il faut ici ajouter qu'il existe très souvent (avec une probabilité de 75% selon la DIVA Foundation) une "comorbidité psychiatrique" avec le TDA/H, c'est-à-dire tout un ensemble de symptômes, syndromes et troubles qui ne sont pas directement attribuables au TDA/H, mais qui peuvent soit s'y ajouter (autres troubles à priori relativement indépendants du TDA/H), soit en être des conséquences. Concernant les conséquences, on peut citer par exemple la perte de l'estime de soi et de la confiance en soi, avec l'impression de ne jamais réussir à terminer quelque chose et d'être bon à rien, ou encore l'hyper-émotivité liée aux conflits interpersonnels, des troubles anxieux avec consommation d'alcool ou de cannabis, des troubles du sommeil, des troubles dépressifs, etc.

Concernant le suivi psychologique (et la démarche de thérapie), je ne peux que vous les recommander, parce qu'un TDA/H a souvent beaucoup de conséquences néfastes sur la vie d'une personne, notamment au niveau organisationnel et opérationnel (il s'agit d'un trouble des fonctions exécutives).

Certaines de ces conséquences sont parfois même invisibles au premier abord, parce que la personne TDA/H a pu s'adapter en adoptant certains comportements pour compenser ses dysfonctionnements.
Un exemple simple est l'oubli fréquent d'objets nécessaires, ou encore l'oubli de tâches à réaliser, qui est un symptôme classique chez les TDA/H. Il y a des personnes diagnostiquées TDA/H qui , pour éviter que ce problème d'oubli apparaisse, ont mis en place une stratégie consistant à utiliser des listes qu'elles vérifient de manière systématique. Avec l'utilisation d'une telle stratégie dans le temps, les conséquences de l'oubli sont donc minimisées.

Au final, pour récapituler :
1 - Effectuer une démarche de diagnostic. Celle-ci peut prendre un peu de temps.
2 - Si c'est estimé nécessaire, faire avec le professionnel le choix d'un traitement (à base de méthylphénidate, ou à base d'amphétamines spécifiques). En tous cas, il y a des choses à essayer, puis comme souvent en médication, il faut affiner.
3 - Effectuer un travail thérapeutique avec des professionnels qui connaissent bien le TDA/H, son fonctionnement psycho-neuro-biologique, ses conséquences sur l'organisation de la personne, et ses conséquences psychologiques.