Conflits insolubles vis-à-vis de mon frère

Bonjour,
Je vais croiser mon frère et sa compagne à un évènement familial et je ne cesse de ressasser les conflits qui nous ont amené à ne plus nous parler ainsi que les griefs qu'ils ont à mon encontre (qu'ils expriment à ma mère et qu'elle me rapporte sans que je lui demande). Ils impliquent mes parents ainsi que d'autres membres proches de la famille dans ce conflit en ne leur laissant pas d'autre choix que de prendre parti pour eux à coups de menaces et de chantage. Bref, je n'ai plus de contacts avec eux depuis des années mais ils continuent à distance à me pourrir la vie sans jamais s'adresser directement à moi. J'ai beaucoup de colère vis-à-vis d'eux et depuis que je sais que je vais les croiser, je ne cesse de penser à tout cela et je n'ai qu'une envie : vider mon sac quand je les verrai. J'ai un grand sentiment d'injustice, de colère et d'humiliation dans la manière dont ils continuent de me faire du mal, et par derrière. J'ai tellement pris sur moi avec eux qu'ils n'ont plus aucun respect et qu'ils ne me laissent même pas en paix alors que nous n'avons plus de contacts depuis des années. J'aimerais juste qu'ils me laissent tranquille, moi et les autres membres de ma famille, une bonne fois pour toutes.