Crises d’angoisses post partum

Réalisée par Bonjour2024 · 30 nov. -1 Crise de panique

Bonjour,

J’ai mis au monde mon bébé il y a bientôt 3 mois. Tout allait bien jusqu’à ses 2 mois et demi environ, je gérais seule depuis la reprise du travail du papa puis d’un coup les crises d’angoisses sont revenues (je fais des crises par périodes). C’est très handicapant car je n’arrive plus à me retrouver seule avec ma fille. J’ai toujours besoin d’être avec quelqu’un et même quand je suis avec quelqu’un ça m’arrive d’en faire, surtout le soir.
Mais c’est très majoritairement lorsque je suis seule avec elle. J’ai peur de me sentir mal et de ne plus pouvoir m’occuper d’elle, de devenir folle.

Je ne veux pas que mon anxiété affecte ma fille et j’ai peur de passer à côté de son évolution à cause de ces crises qui me pourrissent la vie.

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